Авитаминоз... Недосыпоз... Будем с ними бороться с помощью ИМБИРНОГО ЧАЯ В МУЛЬТИВАРКЕ! Сейчас я вас научу этому простому рецепту, и после этого домашние будут регулярно к вам приставать с просьбой снова и снова его готовить;-) Итааак.... ИНГРЕДИЕНТЫ: Воды - 1 литр Корня имбиря - 4 сантиметра (именно свежий имбирь нужен!) Меда - 3 столовых ложки Корицы - 1 щепотку (можно больше) Красного или чёрного перца в виде порошка Лимон или апельсин - 1 половинку (Еще с лаймом бесконечно вкусно! Тогда 1 лайм;-) ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Натираем корень имбиря на крупной тёрке и кладем в кастрюлю, где уже есть вода. Перемешаем массу, и включим режим "Тушение", время - 10 минут. В это время мы с вами будем дальше подготавливать другие ингредиенты чая. Нарезаем лимончик и добавим его в чай минуты через 3-4 после начала приготовления, за ним кладем 3 ст. ложки мёда, 6 ст.ложек сахара, по щепотке корицы и красного (или черного) перца. Через 10 минут выключите мультиварку, и пускай чаек еще столько же времени настоится. Затем, процедив напиток через сито, наливаем в чашки. Он жутко приятный и в горячем виде, и в холодном! Кстати, как показал опыт, чай из имбиря в мультиварке вкуснее того, что готовили на плитке. Ведь в мультиварке все вещества остались внутри закрытой чаши. Это лишь базовый рецепт, вы сами можете импровизировать: добавить кардамон, гвоздику (только много не кладите - не больше 3-х штучек - а то пить невозможно будет😊), зелёный или чёрный чай, мяту... Кстати, помимо явной пользы и вкуса, этот чай помогает нормализовать вес или даже похудеть, что тоже немаловажно;-) #напитки@mytastyfood

Теги других блогов: здоровье рецепты напитки